협심증에 좋은 음식과 나쁜 음식
협심증에 좋은 특정한 음식은 없습니다. 협심증은 낫는 병이 아니라 관리하는 병이기 때문인데요. 그래서 앞에서 살펴본 대로 불포화지방산이 많이 함유된 저칼로리식, 저염식이 좋습니다. 한마디로 혈관 건강을 위해선 건강한 음식을 먹어야 합니다. 1. 협심증에 좋은 음식 1) 현미, 잡곡밥 협심증 환자가 당뇨나 고혈압이 있으면 증세가 악화될 수 있습니다. 따라서 흰쌀밥에 비해 혈당 조절이 용이한 현미나 잡곡밥을 드시는 … Read more